《中醫(yī)時間醫(yī)學(xué)分析和養(yǎng)生保健策略》講座

定于1月9日上午8.30-11.00在廣州中醫(yī)藥大學(xué)新課室樓103舉行

主講：余瑾教授
講座資料費用：30元

請大家踴躍參加。

《中醫(yī)養(yǎng)生實踐經(jīng)驗集》(附光盤)  作者：余瑾 陳小奇 

 

內(nèi)容簡介：

任何高深的養(yǎng)生保健知識，只有通過老年朋友們的實踐應(yīng)用后才能成為行之有效的延年益壽的方法

目錄序：
前言
綜合篇
經(jīng)絡(luò)篇
神補篇
食療篇
本草篇
運動篇
組方篇
附錄
后記

…… 試閱第一章　老祖宗的智慧結(jié)晶
一、生命能量養(yǎng)生觀
在中醫(yī)固有理論中，曾高度評價調(diào)理經(jīng)絡(luò)可以“決生死、處百病、調(diào)虛實”，然而現(xiàn)代文明人對經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生懵懵懂懂毫無概念，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生理療也一直被拋諸腦后，未被重視。其實中醫(yī)師開中草藥方調(diào)理病患，偶爾施以針灸理療，整復(fù)師幫人推拿筋肉，以及中國老祖宗許多智慧結(jié)晶、民俗療法，諸如指壓、刮痧、拔罐、溫灸、放血、整脊等皆有特殊保健優(yōu)點，然其最終目的都是一致在幫助對方達(dá)到氣血通暢、調(diào)和，提升臟腑組織器官功能達(dá)到身體健康。一般人常說“氣通則不痛，氣滯則血淤”，或者“氣虛血虛”，氣血在生理上、病理上關(guān)系密切互為因果，松筋健康美容術(shù)，正是利用特殊手法，將阻礙經(jīng)絡(luò)氣行的筋脈（肌腱、韌帶、筋膜）硬塊組織疏通，達(dá)到氣行血行，氣血調(diào)和，強化身體臟腑功能，提升生命能量養(yǎng)生醫(yī)學(xué)觀。
松筋健康美容術(shù)能普遍獲得認(rèn)同，口耳相傳最主要是此法能以肝腎兩大內(nèi)分泌器官保養(yǎng)為前提。中醫(yī)論述腎為人體元氣根本，腎與人一生生長發(fā)育、衰老息息相關(guān)，而腎主骨，生髓，腎氣充腦和現(xiàn)今內(nèi)分泌醫(yī)學(xué)理論有相同之處，且中西醫(yī)一致認(rèn)為內(nèi)分泌系統(tǒng)退化是引發(fā)人體各器官功能老化最關(guān)鍵因素。
肝主筋，肝臟血，若肝含血量不足，肝血不養(yǎng)筋，易抽筋，全身筋脈系統(tǒng)亦導(dǎo)致退化、纖維化。肝、腎兩大器官失調(diào)，更使蛋白質(zhì)分解代謝副產(chǎn)物乳酸、嘌呤無法排出，此毒素順著經(jīng)絡(luò)筋脈走向積存體內(nèi)，筋脈能不結(jié)硬、變性嗎?故保養(yǎng)經(jīng)絡(luò)，兼顧肝、腎保健必為重要考慮因素。由以上認(rèn)知，松筋健康美容術(shù)，將以中藥成分萃取精華“入腎、健脾胃、潤皮毛、強筋骨、活血化淤”特有的功效，作為內(nèi)分泌器官活絡(luò)前驅(qū)物質(zhì)，配合松筋手法特色：依經(jīng)絡(luò)與筋脈走向采取點、線、面整體操作手法深層疏開筋結(jié)硬塊，使軟組織恢復(fù)正常狀態(tài)與功能。也就是說，我所推廣的“經(jīng)絡(luò)松筋健康美容術(shù)”是把古代中醫(yī)治病一推、二灸、三吃藥先后順序原理，整合為一套同時進(jìn)行氣阻疏通、營養(yǎng)素能量補充、喚醒修護(hù)萎縮退化細(xì)胞與神經(jīng)功能，藉由精、氣提升帶動經(jīng)絡(luò)之氣、臟腑之氣，使人呈現(xiàn)精神煥發(fā)、神采奕奕，進(jìn)入精、氣、神養(yǎng)生全方位保養(yǎng)的理想境界。

 

余瑾教授介紹

工作醫(yī)院: 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院  科 室：針灸科 學(xué)歷：博士 擅長疾?。航樦委熌X病、小兒弱智、音樂療法等  
電話：020-36591366  傳真：020-86373469
E-mail：kzxfang@china.com
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