今天早上雕塑公園的晨練課按原計劃改在廣中醫(yī)上。7點到9點鐘,我們幾個學員在張老師耐心的教導下,復習了老架一路的前20個動作,還學了新動作!到九點鐘,汗水未干、仍然處于興奮狀態(tài)的我們就在張老師的帶領下,趕到了廣州中醫(yī)藥大學辦公樓第五大課室!幸好趕上觀看陳清潔教授的一段關于真氣運行的解說錄像,然后他還親自上臺為我們詳細解說了內景圖的意義、任督二脈的概念、人體的運行原理,內功如何修煉,還耐心解答了一些聽眾的問題。而本來說好的至十一點半結束的講座延遲到了12點,為什么要延遲呢?因為陳教授要引領大家做一次25分鐘的氣功!全場2百多個聽眾在陳教授的帶領下,真切的體會了氣功修煉的過程,可謂受益匪淺啊!陳教授說我們只要不亂吃東西,保持規(guī)律作息,堅持每天鍛煉身體,練習氣功,打通任督二脈,那么我們的身體就會變的越來越強壯啦!其實,很多人都知道如何愛惜身體的,不過就難在堅持吧!你說是嗎?
講臺上的陳清潔教授
陳清潔教授講授“丹田三關”
陳清潔教授與張老師密切交談
陳清潔教授與張老師在“內經圖”前合影