秋季天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，人體的柔性和肌肉的伸展度下降，因此在運(yùn)動(dòng)時(shí)不應(yīng)突然加大運(yùn)動(dòng)量，做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。 太極拳是秋季運(yùn)動(dòng)的“不二選擇”，不但可以舒展筋骨， 還可在循序漸進(jìn)中提升人體正氣。2014廣州秋季太極拳班于2014年9月3日（星期三）晚開(kāi)班， 時(shí)間:19 : 30~21 : 30,歡迎大家報(bào)名參加，可預(yù)約免費(fèi)試聽(tīng)。
本期報(bào)名即送：太極T恤、教材、太極拳光碟等。
上課時(shí)間：每周3.5.7晚上:19 : 30~21 : 30
學(xué)習(xí)內(nèi)容：陳式太極拳精要十八式、老架一路、陳式太極單劍、推手等
地址：廣州市機(jī)場(chǎng)路12號(hào)(中央海航酒店斜對(duì)面)
接受個(gè)人報(bào)名，大班教學(xué)，長(zhǎng)期開(kāi)班，隨到隨學(xué)，歡迎體驗(yàn)課程。
聯(lián)系電話(huà)：14714422216張老師、15920114881黃老師。
網(wǎng)址： 中醫(yī)太極網(wǎng)www.sutaihg.com QQ群：180655891
交通指南：
廣州市機(jī)場(chǎng)路12號(hào)(中央海航酒店斜對(duì)面)
公交線(xiàn)路：2路.34路.38路.58路.87路.101路.103路.105路.124路.181路.182路.185路.186路.187路.244路.251路.254路.257路.265路.273路.280路.284路.470路.805路.807路.886路.夜22路.夜40路等(中醫(yī)學(xué)院站)
地鐵：三元里地鐵站B出入口乘坐470路小巴到中醫(yī)學(xué)院站下。
具體內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊“學(xué)習(xí)方案
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