春季的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生保健是恢復(fù)身體“元?dú)狻钡淖罴褧r(shí)節(jié)。由于寒冷的冬季限制人們的運(yùn)動(dòng)鍛煉，使機(jī)體的體溫調(diào)節(jié)中樞和內(nèi)臟器官的功能，都有不同程度的減弱，特別是全身的肌肉和韌帶，更需要鍛煉以增強(qiáng)其運(yùn)動(dòng)功能。在春季，人們應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶珮O拳運(yùn)動(dòng)，保持體內(nèi)的生機(jī)，增強(qiáng)免疫力與抗病能力。2016深圳春季太極拳班于3月10日開班，歡迎大家報(bào)名參加，可預(yù)約免費(fèi)試聽。   本期報(bào)名即送：太極拳教材、太極拳光碟等。
一.深圳教學(xué)點(diǎn)： 1、 深圳市福田區(qū)市民中心廣場(chǎng) 教學(xué)時(shí)間：每周2、4、6、7晚7:30--9:30，周7早上8:30-10:30， 聯(lián)系電話：0755-82736212    15999 607818 下雨照常上課。 交通指南：地鐵站“市民中心”B出口步行150米，公交車站“市民中心”或“市民中心東”。
2、 深圳市龍崗區(qū)大運(yùn)體育場(chǎng)： 教學(xué)時(shí)間：周1、4早上6:30--08:30 下雨照常上課。 聯(lián)系電話：0755-82736212     15999 607818  具體地址：龍崗區(qū)大運(yùn)體育場(chǎng)1號(hào)門  
3、 深圳市羅湖區(qū)梧桐山藝術(shù)小鎮(zhèn) 教學(xué)時(shí)間：每周135上午9:30--11:00上課，報(bào)名地址：梧桐山茂仔村130號(hào) 聯(lián)系電話：0755-82736212     交通指南：211公交車到“梧桐山總站”。
4、 深圳市福田區(qū)體育公園 教學(xué)時(shí)間：周235早上6:30--8:00，周3晚上7:30--9:00 聯(lián)系電話：0755-82736212   15818729552 下雨照常上課  交通指南：公交車到“下沙站”
聯(lián)系電話：0755-82736212 初級(jí)班和高級(jí)班上課各有教學(xué)重點(diǎn)，學(xué)員隨到隨學(xué)，教學(xué)不受課程安排限制。 收費(fèi)按800元每月，1500元每季，2800元每半年，4900元每年收取，標(biāo)準(zhǔn)請(qǐng)查閱“學(xué)習(xí)方案” http://www.sutaihg.com/GB/baoming_1.asp   張志剛老師簡(jiǎn)介：全國(guó)太極拳比賽冠軍、陳氏太極拳第十二代傳人、陳正雷大師入門弟子、中國(guó)武術(shù)六段、國(guó)家一級(jí)武術(shù)社會(huì)指導(dǎo)員、國(guó)家一級(jí)武術(shù)裁判員、中國(guó)武術(shù)段位制指導(dǎo)員、中國(guó)武術(shù)段位制考評(píng)員、中醫(yī)醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位、香港優(yōu)秀人才。   深圳市市民中心廣場(chǎng)交通指南： 1.市民中心（公交站） 107路 123路 15路 232路 234路 235路 236路 374路 38路 398路 41路 60路 64路 B686路 E18路 K578路 N9路 高峰19號(hào)專線 高峰43號(hào)專線  2.市民中心東（公交站） 15路 235路 34路 371路 373路 374路 38路 398路 60路 64路 71路 76路 76區(qū)間線 B709路 N9路 高峰17號(hào)專線 高峰19號(hào)專線 高峰4號(hào)專線  3.地鐵線： 地鐵到“市民中心地鐵站” B出口步行150米。 或者到“少年宮地鐵站”D出口步行200米。