一年中最炎熱的時間是夏季的三伏天。拳家講究夏練三伏，利用酷暑鍛煉意志，增加身體的御暑能力和適應(yīng)力。就整個夏季來說，由于氣溫高，肌肉和粘滯性降低，伸展性增大，有利于全面展開武術(shù)訓(xùn)練和發(fā)展運動素質(zhì)的訓(xùn)練。       2016深圳夏季太極拳班于6月18日開班，歡迎大家報名參加，可預(yù)約免費試聽。 一.教學(xué)點： 1、 深圳市福田區(qū)市民中心廣場 教學(xué)時間：每周2、4、6、7晚7:30--9:30，周7早上8:30-10:30， 聯(lián)系電話：0755-82736212    15999 607818 下雨照常上課。 交通指南：地鐵站“市民中心”B出口步行150米，公交車站“市民中心”或“市民中心東”。
2、 深圳市龍崗區(qū)大運體育場： 教學(xué)時間：周1、4早上6:30--08:30 下雨照常上課。 聯(lián)系電話：0755-82736212     15999 607818  具體地址：龍崗區(qū)大運體育場1號門  
3、 香港維多利亞公園 教學(xué)時間：每周六早上9:00-11:00 聯(lián)系電話：92031282     交通指南：地鐵“天后站”B出口，往前步行270米，足球場旁邊
4、香港大坑?xùn)|游樂場 教學(xué)時間：每周日早上9:00-11:00 聯(lián)系電話：92031282     交通指南：地鐵“太子站”B2出口
5、香港沙田中央公園 教學(xué)時間：每周六下午15:00-16:30 聯(lián)系電話：92031282     交通指南：地鐵“沙田站”A2出口
6、香港界限街體育館 教學(xué)時間：每周二上午9:00-11:00 聯(lián)系電話：92031282     交通指南：地鐵“旺角東站” B出口
7、廣州市機場路12號(中央海航酒店斜對面) 上課時間：每周1、3、5晚7:30--9:30 聯(lián)系電話：15920114881 交通指南：地鐵到“三元里”地鐵站B出口轉(zhuǎn)470路小巴到中醫(yī)學(xué)院站下，公交車到“中醫(yī)學(xué)院”。
8、廣州市番禺區(qū)大學(xué)城 上課時間：每周3、5、7下午4:30-6:00 聯(lián)系電話：13570317122 交通指南：公交車到“廣中醫(yī)廣藥站”。

初級班和高級班上課各有教學(xué)重點，學(xué)員隨到隨學(xué)，教學(xué)不受課程安排限制。
張志剛老師簡介：全國太極拳比賽冠軍、陳氏太極拳第十二代傳人、陳正雷大師入門弟子、中國武術(shù)六段、國家一級武術(shù)社會指導(dǎo)員、國家一級武術(shù)裁判員、中國武術(shù)段位制指導(dǎo)員、中國武術(shù)段位制考評員、中醫(yī)醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位、香港優(yōu)秀人才。   深圳市市民中心廣場交通指南： 1.市民中心（公交站） 107路 123路 15路 232路 234路 235路 236路 374路 38路 398路 41路 60路 64路 B686路 E18路 K578路 N9路 高峰19號專線 高峰43號專線  2.市民中心東（公交站） 15路 235路 34路 371路 373路 374路 38路 398路 60路 64路 71路 76路 76區(qū)間線 B709路 N9路 高峰17號專線 高峰19號專線 高峰4號專線  3.地鐵線： 地鐵到“市民中心地鐵站” B出口步行150米。 或者到“少年宮地鐵站”D出口步行200米。