為充分發(fā)揮武術(shù)的教育和健身作用，豐富大課間體育活動內(nèi)容，教育部、國家體育總局共同創(chuàng)編了《全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》，決定自2010年9月1日起在全國普通中小學(xué)校(含特殊教育學(xué)校)、中等職業(yè)學(xué)校中推廣實施。這標(biāo)志著武術(shù)邁開了進(jìn)入全國中小學(xué)的步伐。

　　武術(shù)為什么要進(jìn)入中小學(xué)、為什么要以健身操的形式進(jìn)入學(xué)校、這套操有什么特點和鍛煉效果、如何在中小學(xué)中推廣實施，帶著這一系列問題，記者采訪了國家武術(shù)研究院院長高小軍。

　　高小軍介紹說，武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)的健身方法，是傳承民族文化、培育和弘揚民族精神的重要載體。這些作用，是一般體育運動無法替代的?；谶@一點，早在1915年，一批武術(shù)界和教育界的有識之士，就提出要將中國舊有的武技推入新興的近代學(xué)堂、學(xué)校。然而，時至今日，學(xué)校武術(shù)教育狀況并不容樂觀。國家武術(shù)研究院于2005年對全國范圍內(nèi)一些中小學(xué)進(jìn)行的抽樣調(diào)查顯示，在70.3%的學(xué)校中，體育課程內(nèi)沒有開設(shè)武術(shù)課或列入武術(shù)內(nèi)容；一些在體育課中列有武術(shù)內(nèi)容的學(xué)校，還出現(xiàn)了削減武術(shù)以增加跆拳道等域外武技項目的情況。顯然，武術(shù)的文化教育作用被忽略了。

　　但與此同時，我們卻看到了國家的重視。2004年4月3日，中宣部、教育部頒發(fā)的《中小學(xué)開展弘揚和培育民族精神實施綱要》中明確規(guī)定：“體育課應(yīng)適量增加中國武術(shù)等內(nèi)容?！?009年2月，胡錦濤主席參觀毛里求斯中國文化中心時說：“學(xué)習(xí)武術(shù)，一可以健身，二可以了解中國文化，三可以增進(jìn)中毛兩國人民的友誼?！泵鞔_指出了武術(shù)既有健身價值，又是民族文化和民族精神的載體。

　　高小軍說，作為國家武術(shù)研究院，有責(zé)任為武術(shù)進(jìn)入中少學(xué)進(jìn)行研究，作出努力，做出貢獻(xiàn)。至于為什么以健身操的形式，率先邁開武術(shù)進(jìn)入中小學(xué)校的步伐，高小軍表示，做廣播操是我國中小學(xué)校學(xué)生天天堅持、全體參與的體育鍛煉形式，是國家教育主管部門牢固樹立學(xué)校教育“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實保證學(xué)生體育鍛煉時間的有效措施。依托廣大學(xué)生熟悉并認(rèn)同的這一課間活動方式，學(xué)生易接受，學(xué)校好安排，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司也是這么考慮的。不謀而合，于是兩家聯(lián)手，組成了由教育部牽頭的創(chuàng)編委員會，并明確了由武術(shù)研究院具體負(fù)責(zé)動作創(chuàng)編和科學(xué)實驗的任務(wù)。在高等教育出版社的支持下，全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操于2010年2月啟動了籌備工作。

　　籌備組對重慶、北京、上海、河南等地現(xiàn)有的校園武術(shù)操進(jìn)行考察，并查閱了文獻(xiàn)中的有關(guān)資料。同時，由國家體育總局武術(shù)研究院抽調(diào)了一批武術(shù)專家、廣播操專家和工作在中小學(xué)體育教學(xué)第一線的教師，討論了武術(shù)健身操的創(chuàng)編原則和體例，展開了創(chuàng)編工作。

　　武術(shù)健身操的創(chuàng)編，經(jīng)過了創(chuàng)編、評審、修改；實驗、改進(jìn)；終審定稿三個階段。

　　在創(chuàng)編過程中，參編人員首先統(tǒng)一認(rèn)識。明確全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操是以中國武術(shù)為主要內(nèi)容，以廣播操為基本表現(xiàn)形式，以傳承武術(shù)和中國傳統(tǒng)文化、弘揚和培育民族精神為指導(dǎo)思想，達(dá)到豐富中小學(xué)生大課間操內(nèi)容、增強我國兒童和青少年身心健康為目的的體育鍛煉形式。

　　依照這一目的，創(chuàng)編出的這套全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操，共包括適宜小學(xué)生選練的《旭日東升》、《雛鷹展翅》，適宜中學(xué)生選練的《英雄少年》、《功夫青春》四套武術(shù)健身操。這四套操與廣播體操相比，有三個突出的特點。

　　其一，動作不同于以橫平豎直為主的徒手體操動作。武術(shù)健身操的動作是選自武術(shù)運動的形態(tài)多樣、妙趣橫生、含有攻防作用的動作。

　　其二，練習(xí)方法不同于徒手體操只有個人單練。武術(shù)健身操中還有通過喂招、拆招的形式進(jìn)行配對交手的對練方法。

　　其三，武術(shù)健身操不僅具有著與徒手體操共有的健身價值，還有著習(xí)練自衛(wèi)技能、傳承民族文化、弘揚民族精神的價值。

　　高小軍說，在動作創(chuàng)編過程中還配合進(jìn)行了科學(xué)實驗與調(diào)查研究。為了使這套新創(chuàng)編的武術(shù)健身操適應(yīng)不同學(xué)段學(xué)生的身心發(fā)育特點，也為了在中小學(xué)校普及、推廣此套操提供科學(xué)依據(jù)，本套操科研實驗組和動作創(chuàng)編組，從生理學(xué)和社會學(xué)兩個方面進(jìn)行了實驗和調(diào)查研究。

　　在生理學(xué)研究方面，以北京景山學(xué)校、上海市七寶實驗小學(xué)、河南大學(xué)附屬中學(xué)、北京市八一中學(xué)參加武術(shù)健身操鍛煉的學(xué)生作為受試對象。通過測試中小學(xué)生練習(xí)武術(shù)健身操過程中的心率、血壓、主觀體力感覺程度等生理學(xué)和心理學(xué)指標(biāo)，得出武術(shù)健身操的運動負(fù)荷大小及其變化規(guī)律。研究發(fā)現(xiàn)，《全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》的負(fù)荷大小基本都屬于中小運動負(fù)荷的有氧運動，運動負(fù)荷適中，符合中小學(xué)生的課間健身鍛煉需求。

　　在社會學(xué)研究方面，以武術(shù)健身操在北京、上海、河南和河北4 個地區(qū)的8所實驗學(xué)校的學(xué)生、教師為調(diào)查對象。大部分教師和學(xué)生認(rèn)為，這套系列武術(shù)健身操的動作編排和銜接新穎、流暢，既保持了武術(shù)技術(shù)風(fēng)格，又符合中小學(xué)生身心變化規(guī)律。各套操的時長符合中小學(xué)校課間操的時間要求，運動負(fù)荷適中。音樂節(jié)奏適中，音樂旋律優(yōu)美好聽。同時，大家認(rèn)為，武術(shù)健身操在弘揚民族文化、培育民族精神、培養(yǎng)禮儀、增強武術(shù)認(rèn)識和激發(fā)學(xué)習(xí)武術(shù)熱情等方面都具有積極作用。

　　在創(chuàng)編過程中曾對動作結(jié)構(gòu)和音樂創(chuàng)作進(jìn)行過3次評審。每評審一次，都得到了專家們進(jìn)一步的肯定。第三次由教育部體衛(wèi)藝司、國家體育總局青少年體育司、國家體育總局武術(shù)運動管理中心、全國中小學(xué)體育教學(xué)指導(dǎo)委員會的部分領(lǐng)導(dǎo)和體育教學(xué)、武術(shù)研究、音樂創(chuàng)作方面的有關(guān)專家參加的審定會議，對《全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》從技術(shù)、音樂、藝術(shù)表現(xiàn)力、健身和社會推廣價值等方面進(jìn)行了審定和評議。會議一致認(rèn)為，《全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》作為新中國成立以來由政府組織創(chuàng)編的第一套民族形式的健身操，較好地反映了武術(shù)的文化內(nèi)涵和技術(shù)特征，有較強的健身性和科學(xué)性，動作結(jié)構(gòu)合理，形式新穎，易學(xué)好記，音樂和健身操能夠較好融合，有較強的民族性和藝術(shù)表現(xiàn)力?！度珖行W(xué)生系列武術(shù)健身操》能夠滿足不同地區(qū)中小學(xué)生的健身需求,可以作為貫徹、落實中央七號文件、全面開展陽光體育運動和落實中宣部、教育部頒發(fā)的《中小學(xué)開展弘揚和培育民族精神教育實施綱要》的有效載體，面向全國中小學(xué)校進(jìn)行推廣。

　　當(dāng)然，完成《全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》的創(chuàng)編、實驗、出版，還只是武術(shù)進(jìn)入學(xué)校的第一步。高小軍表示，武術(shù)進(jìn)校園不能是“曇花一現(xiàn)”，必須長期堅持下去。他說：“我們將配合教育部，充分利用國家武術(shù)研究院與國家體育武術(shù)運動管理中心、中國武術(shù)協(xié)會三塊牌子一套班子的優(yōu)勢，綜合發(fā)揮我院推廣培訓(xùn)部、青少年活動部、研究發(fā)展部的職能作用，作好師資培訓(xùn)和推廣工作。”

　　(來源：人民網(wǎng))