對于太極拳的起源，社會上有多種說法。但是有依據(jù)可查，能夠得到國家有關部門認定的說法是——河南溫縣陳家溝是太極拳的起源圣地。尤其現(xiàn)代太極拳的六個主要流派陳、楊、吳、武、孫、和，陳式太極拳之外的其他五個流派，都是從陳式太極拳演化發(fā)展出來的，事實非常清晰，毋庸置疑。

　　自陳王廷在16世紀創(chuàng)造一至五路太極拳、一路炮捶后，又創(chuàng)造了刀、槍、劍、锏等器械套路，刺槍術和八桿四桿術對練套路中運用太極拳術的纏絲勁，開辟了長兵器陰陽變換、剛柔相濟的先河。太極雙人推手的創(chuàng)建，成為一種綜合性的技擊實踐方法，既不會傷人，又可實際檢驗武功。

　　太極拳自成體系后，陳家溝太極拳之風頓開，當?shù)馗柚{："喝喝陳溝水，都會蹺蹺腿"，"會不會，金剛大搗碓"。尚武之風甚盛。

　　陳王廷后，太極拳一直傳承到第六代陳長興，大概兩百年時間，都是流傳在黃河邊上的一個小村莊——陳家溝村。

陳氏太極拳的主要傳承人

　　陳氏十四世陳長興(1771-1853)，字云亭，著《太極拳十大要論》、《太極拳用武要言》、《太極拳戰(zhàn)斗篇》等。他打破門規(guī)局限，將陳家溝的獨得之秘--太極拳傳于河北永年縣的楊?？?露禪)，在太極拳史上開始了第一次大發(fā)展大普及時期。

　　陳氏第十四世陳有本(1780-1858)，字道生，受業(yè)其父，太極拳爐火純青，當時精于太極拳者多出其門，著名的有陳仲甡、陳季甡、陳清萍、陳耕耘等。他除完整保留并傳下了祖?zhèn)魅芡?后人稱小架或小圈)，且不受其限，多有創(chuàng)新。

　　陳氏第十五世陳清萍(1795-1868)，入贅溫縣陳家2.5公里處趙堡鎮(zhèn)，他在祖?zhèn)魈珮O拳(小架)套路基礎上進行修改，形成了一套小巧緊湊，逐步加圈，由簡到繁，不斷提高拳藝技巧的練習套路。后人稱其所傳太極拳為趙堡架。

　　陳氏第十六世陳鑫(1849-1929)，字品三，具文采。他感到陳氏太極拳雖經(jīng)歷代口傳親授，然文字著作較少，不利廣泛傳播。為闡發(fā)祖?zhèn)魈珮O拳學說，閉門著述，費時十二年，完成《陳氏太極拳圖畫講義》四卷、《陳氏太極拳易象數(shù)》六卷，全面整理陳氏世代積累的練拳經(jīng)驗。著述以易理說拳理，引證陰陽、經(jīng)絡學說，以纏絲勁為核心，以內(nèi)氣為統(tǒng)帥，為陳氏太極拳理論寶庫中一座引人矚目的豐碑。他還著有《陳氏家乘》、《三三六拳譜》等拳術著作。

現(xiàn)代太極拳的傳播

　　現(xiàn)代太極拳的傳播，不得不提到陳發(fā)科和陳照丕叔侄二人。陳照丕先受邀赴北平教拳，后來陳照丕去南京授拳，兼任中央國術館名譽教授，推薦三叔陳發(fā)科來京。陳式太極拳由此在北京生根、傳播。

陳發(fā)科（1887-1957），字福生，陳式太極拳第九代傳人。

　　發(fā)科公技藝高超，號稱“太極一人”，教學有方，并且為人低調(diào)，從學者甚眾，培養(yǎng)出了李經(jīng)梧、洪均生、李劍華、雷慕尼、田秀臣、陳照奎、馮志強等一大批赫赫有名的太極拳傳人，為北京陳式太極拳的傳播奠定了基礎。陳家溝村以外的太極傳人，多受益于陳發(fā)科前輩在京城的太極拳傳播。

　　據(jù)稱，發(fā)科公年幼時身體較弱，頗受家人溺愛，吃東西不節(jié)制，肚子生了痞塊，經(jīng)常犯病，到十四歲還沒練出什么功夫。后來，受到村里人的言語刺激，開始發(fā)奮用功，寒暑不輟、夜以繼日，多的時候每天練拳70至100遍，僅三年時間功夫大進，遠超同輩。

　　因此才有了后來在北京教拳，“挨著何處何處擊，將人擊出不見形”的高超技藝。開創(chuàng)了北京陳式太極拳的新紀元。

陳照丕（1893-1972），字績甫，陳式太極拳第十代傳人。

　　陳照丕，二十世紀二三十年代，先在北京、南京教拳；四五十年代，又到洛陽、西安、開封等地教拳。著有《陳氏太極拳匯宗》、《太極拳入門》、《陳氏太極拳圖解》、《陳氏太極拳理論十三篇》等。照丕先生武德高尚，誨人不倦，是陳氏太極承前啟后、繼往開來的一代宗師。

　　最為關鍵的是1958年回家鄉(xiāng)傳藝。因為社會動亂，當時村里已經(jīng)沒有幾個人練拳了。照丕公回家后，看到村里幾乎無人練拳，心急如焚，馬上成立了練拳點，開始教學，并且分文不取。因為他知道太極拳是陳溝人的祖?zhèn)鲗氊?，是族人安身立命的本錢，萬不能讓太極拳在陳家溝失傳。

　　目前享譽全國，徒眾遍及世界的“四大金剛”陳小旺、陳正雷、王西安、朱天才等人，都是當時跟隨照丕公學拳的學生。

　　教學太極拳，延續(xù)這么曠世絕學，并非那么一帆風順。1966年，隨著“文化大革命”的爆發(fā)，練習太極拳成為“搞小集團”，搞家族、宗派組織。陳照丕也成了階級敵人，成為重點批斗對象。

　　直至1969年，《人民日報》登了一條毛主席語錄：“凡能做到的，都要提倡。做體操，打球類，跑跑步，爬山，游泳，打太極拳及各種各樣的體育運動?！标愓肇Р诺靡栽俅谓M織村人學習太極拳，并且開始整理文獻資料并出書傳承太極理論。

　　陳照丕過世后，村里又請回發(fā)科公的幼子陳照奎，繼續(xù)教導四大金剛等村人深造太極拳，為太極拳的傳承和發(fā)展奠定了基礎。

陳照奎，1928-1981，陳氏十八世，陳氏第10代傳人，陳發(fā)科之子

　　陳照奎自幼隨其父陳公發(fā)科(1887—1957)學祖?zhèn)魅?。陳公發(fā)科的貢獻在于把陳氏家傳的太極拳從陳家溝一隅之地傳至北京，陳照奎又把此拳傳于北京、上海、南京、陳家溝、鄭州、石家莊、焦作等地，足跡遍布黃河內(nèi)外、大江南北。

　　陳照奎秉承家學，在其父陳公發(fā)科嚴格教導下，完整地繼承了其家傳陳式大架(一路八十三式、二路又名炮錘七十一式)太極拳拳理拳法之精髓，由于他有較高的文化造詣，悟性頗高，在整理撰寫拳譜、規(guī)范拳架、闡明拳理，以及在揭示太極拳技擊內(nèi)涵等方面，做出了巨大貢獻，立下了不朽的功勛。

陳氏太極拳四大金剛-陳小旺、陳正雷、王西安、朱天才

張志剛老師師承陳氏太極拳嫡宗傳人陳正雷大師，是陳氏太極拳第十二代傳人，在廣州、深圳及香港等地專職授拳20年，累計培訓了5000多名學生。