釋理亮的“水上漂”需借助三合板，不同于武俠小說所述

釋理亮將先前準備的由12塊連接起來的三合板按序排列在水面上做準備

釋理亮表演水上漂神功

 

《拆招“水上漂”泉州南少林武僧揭秘如何練就神功》一文見報后，引起了河南省武學界不少人的關注。同時，武學界內部對“水上漂”定義也產生了分歧，有人認為“水上漂”是一種輕功，也有人認為南少林武僧的“水上漂”只是單純的一種技巧表演。

對于釋理亮本人認為其所練就的“水上漂”是一種輕功的看法，福州市白鶴武術館副館長林中給予了認同。他稱自己曾經也練過水上漂，但沒有借助任何物體，只是在水上‘漂’了兩三米。他說，“‘水上漂’對速度的要求非常高，要能達到邊扔木板邊在水面快速行走的境界。不過這種境界很難，目前尚沒有人練成”。

林中稱，輕功是可以練成的，并有一定的訓練原理可以遵循，最佳練習時間是從六歲的時候開始。他認為，輕功并非一朝一夕能夠練成，而要投入大量的精力，從飛毛腿開始練習，“身上負重跑步，慢慢地身體會越來越輕，速度也會越來越快。”

然而，福建省武術協會地術拳委員會常務副會長、國家一級武術散打裁判胡成武卻有自己的看法。他認為如果將“水上漂”看作一種輕功，那么更多是為了炒作。他稱，“水上漂”只是一種功法表演，更多只能算是一種技巧，不能說是輕功，“輕功，很難從科學的角度去定義或解釋”。

胡成武稱在傳統(tǒng)武術里并沒有關于輕功的記載，在武學史上也沒有遺傳，反倒是小說和傳說中有不少記載，現實中也并沒有能夠真正做到像小說中所描述的那樣飛檐走壁?！叭绻腥瞬唤柚魏挝矬w，能夠一下子輕松地跳上兩三米，擁有了超乎常人所能接受的彈跳力和爆發(fā)力，那么我就會佩服他，并認為他可能擁有輕功。”

胡成武表示，自己見過釋理亮表演過的“一指禪”和“二指禪”，但那更多的也是一種技巧?！安贿^練成這種技巧，同樣也需要付出努力?！?/p>

 

資料：拆招“水上漂” 泉州南少林武僧揭秘如何練就神功

釋理亮飛檐走壁 他經常看書學習并實踐上面記載的功夫

釋理亮平常訓練時會經常在身上綁上沙包和鋼條，進行長跑拉練

釋理亮經常在懸崖峭壁上練習，目的是為了訓練平衡力與膽量

 

近日，因“一指禪”而聲名遠揚的泉州南少林武僧釋理亮借助三合板上演少林絕技“水上漂”，在水面飛奔15米。媒體報道此事后，在網上引發(fā)熱議：“水上漂”究竟是中國武術歷史遺傳下來的神秘輕功，還是人人經過長時間的鍛煉就能達到的技巧，又或者，這只是又一場江湖騙局？

蜻蜓點水“漂”了15米 一般人跑兩步就沉了

10月22日上午7時許，釋理亮和他的徒弟用塑料尼龍繩將12塊長1.2米、寬60厘米、厚約0.6厘米的輕薄三合板連在一起，鋪在泉州市清源山草邦水庫的水面上。

上午8時許，釋理亮先在岸邊做了熱身運動，來回沖刺了數百米。接著，他走到鋪有三合板的水面附近，在助跑10多米后，如離弦之箭，蜻蜓點水般地跑過三合板，以極快的速度在水面上“飛”了15米遠，整個過程不到5秒鐘。

當天，釋理亮共花1個小時在水上“漂”了10多趟?！霸胶竺嬖秸业健w’的感覺?！贬尷砹琳f，因為天氣冷，開始沒有放開，在加上風向和光線等因素的影響，起先8次都沒能達到預想的效果。

釋理亮的成功，讓岸邊不少觀看者躍躍欲試。釋理亮的徒弟先后試了兩次，但每次剛跑出兩步就立即沉入水中。他說：“原來以為可以沖很遠，但沒想卻像踩到西瓜皮一樣就滑倒了?！?/p>

在飛奔15米成功后，釋理亮表示，自己希望明年能在水上“漂”30米，“我最終的目標是‘飛’50米?！彼Q，自己將進一步縮短三合板的長度和寬度，“一次減少1厘米，最終把三合板長度縮到1米左右，寬則與肩膀同寬?！?/p>

從動物身上摸索出門道 秘訣：速度快步幅小用腳尖

通常一門武功的練成，可以遵循武學典籍中的記載或是跟從武林前輩指導，但水上漂可以說是無門無派傳說中的武功。

傳說中，少林輕功“水上漂”的創(chuàng)始者是達摩祖師，招牌就是“一葦渡江?！标P于這門武功，釋理亮只在一本名為《少林武術大全》的書中，找到了關于“水上漂”的記載，“在水里內氣上提，踩水，手足不停地運動，用足踏水?！逼渌敿毦毩暦椒ǎ瑒t只字未提。

沒有師傅，釋理亮自己摸索。按照他的理解，“電影里有些夸張，水上漂肯定要借助物體”。

釋理亮找來草席鋪在水面上，但草席太過柔軟，沒有支撐住。后來，釋理亮看到了三合板，頓時有了靈感，決定借助三合板在水面“漂”。

有了借助物，練成了“水上漂”也并非易事，一般人在未經過訓練也只能在水面的三合板跑出去三五步，便沉入水中。

釋理亮注意到一種叫王蜥的動物，平時用四腳爬行，一旦受到驚嚇，能用后腳在水面上飛快地奔跑而不會沉入水中，時速可以達到11-15千米。當它用腳猛烈地拍打水面時，皮膜便會張開，因此而減小了對水面的壓強，產生的氣泡張力可支撐住身體的重量，并產生向上的推力，從而可以迅速奔跑。據測算，人類要想完成同樣的動作，肌肉力量必須達到專業(yè)賽跑運動員的15倍。

釋理亮從中意識到，速度是關鍵。

為了提高自己跑步的速度，釋理亮在平常訓練中，除了給手腳綁上沙包和鋼條外，身上綁上10多斤的沙袋，進行長跑拉練。此外，釋理亮還經常在南少林的屋檐上進行跑步。長時間的訓練，讓釋理亮找到了身輕如燕的感覺，走路特別輕和快。

釋理亮總結：“速度要快，腳步要小，借助三合板在水上漂時，不能用全腳掌踩在三合板上，而要以腳尖踏板；還要注意平衡，第一步一定要踩在木板中間?！彼€稱，要練好水上輕功，還得注意修煉氣功，而他自己每天都會花上半個小時修煉內功。

泉州南少林武僧團副團長釋理慧介紹說，釋理亮剛進南少林時曾練過“吊功”，但經過一段時間后，才發(fā)現釋理亮更適合練“水上漂”。因為釋理亮個頭并不高，只有1.63米，體重108斤，輕便的體重可以減少三合板承受的重量。

 

“水上漂”劉翔也行？

劉翔資料圖

 

金庸的小說《射雕英雄傳》中，鐵掌幫幫主“鐵掌水上漂”裘千仞的孿生兄弟裘千丈，冒充兄弟到處招搖撞騙。有一回，他預先在河心打下暗樁，然后手托一個大缸，快步踏水而過，秀了一把“水上漂”，沒想卻被黃蓉給揭穿。

釋理亮的水上漂經媒體報道后，引起了網友熱議，這是否也是騙局？

很多網友都表示，釋理亮所練成的“水上漂”并非真正的水上漂，也非輕功，“這么大塊的木板鋪在水面上，只要速度夠快，著力點在木板重心，是個人都能在上面‘水上漂’?！?/p>

甚至有些網友直接將釋理亮的“水上漂”稱為，“趣味運動”和“極限運動”。有的網友還大呼，讓劉翔也在水面上鋪上三合板，肯定跑得比釋理亮還遠。

就此，記者采訪了福建師范大學體育學院院長梅雪雄教授。他分析說，三合板的浮力是有限的，人體重量若較輕，踩踏在三合板上，并且速度很快，腳步迅速離開的話，三合板下沉的速度就會減慢?！?2塊三合板還用塑料尼龍連接在一起，受力面積增加，那么三合板下沉的速度就更慢了”。

梅雪雄表示，釋理亮用腳尖小步幅快頻率地跑，減少了腳尖在三合板的逗留時間，從而腳尖產生在三合板上的壓強也變小，三合板下降的速度也就更慢了。在漂浮在水面的三合板上跑步不落水，最關鍵的還是速度，其次才是平衡力。

“當然速度不是絕對的，跟體重還是有關系的，如果一名短跑運動員體重非常重，即便他速度再快，也有可能會沉入水里?！泵费┬圻€認為，在三合板上跑步還是需要一定的技巧，“如果是劉翔，他經過一段時間的訓練，也許有可能也會‘水上漂’”。

釋理亮其人 看電影成武癡

今年33歲的釋理亮是湖北黃梅縣人。2000年，他在泉州南少林出家，但一直沒有受戒，算是個俗家弟子。2004年，釋理亮因練成了傳說中少林七十二絕技之一“一指禪”，開始被媒體所關注。而2005年，釋理亮再度練成了傳說中“水上漂”。

他稱，自己之所以會想到練“水上漂”和“一指禪”，主要是受電影《燕子李三》、《閃電行動》和《南北少林》的影響。出于對少林功夫的癡迷，釋理亮才離開老家，到泉州南少林學武。