以柔克剛,以強(qiáng)擊弱
——中國太極拳PK西方拳擊之一
筆者練習(xí)太極拳近30年,又酷愛拳擊運(yùn)動,這兩種不同文化背景的運(yùn)動形式之異同,值得細(xì)細(xì)品鑒。品鑒之一: 以柔克剛,以強(qiáng)擊弱。
太極拳講究掤勁,在交手時(shí),它不主張硬沖、硬拼、硬抗、硬頂,也不許丟,不許逃跑,而是先用一種彈性的、能伸又能屈的、柔韌性的、螺旋式的外撐勁,即掤勁,來接應(yīng)對方的來力。所以,人們把掤勁作為太極功夫的接手法。這種掤勁,不只是表現(xiàn)在手上,而周身處處都有這種掤勁。即陳鑫公說的“無處不彈簧”,周身如同充足了氣的球體和輪胎,處處皆有彈性外掤勁。因此,捋、擠、按、采、挒、肘、靠七種勁,都是掤勁的延伸,或是使用的角度不同,或使用的部位不同而已。這八種勁,相生相克,都是因敵變化而變化無窮。例如雙人推手時(shí),對方進(jìn)攻來力偏高,我即上掤之。如果從接觸點(diǎn)上感到對方力弱,我即將來力向外掤之或隨勢拿之;如果來力較猛,而偏右,我即順勢向右捋之;偏左即向左捋之。如來力偏下,我即用下采法;如當(dāng)我捋或采時(shí),敵人變肘、變擠,我則按之;敵近身,我則走大捋;我捋敵,敵靠我,我則轉(zhuǎn)腰走按勁。同樣,敵人若采或捋我時(shí),我也可以走肘、走靠諸法,八種方法相生相克,反復(fù)鍛煉,以丹田內(nèi)轉(zhuǎn)的離心力帶動全身,練得自己感到腳下有根,丹田氣壯,內(nèi)氣鼓蕩,周身皮毛向外膨脹,感到處處可以引化、處處可以爆發(fā)出松活彈抖之太極勁,才算初步“勁上身”了。
依靠丹田內(nèi)轉(zhuǎn)的離心力,發(fā)揮人體立體螺旋之威力。人們常常把太極勁比做漩渦、旋風(fēng)、鉆頭、龍卷風(fēng),所謂發(fā)勁,即依靠這種人體立體螺旋力量,把敵人掤出去,這是對的。練太極拳就是要練成周身處處都是球,使來力感到觸處有圓;處處球切球;處處被滑掉,被掤出。同時(shí),我的四肢,乃至我的軀體又像蛇一樣,將來力纏住,處處可以發(fā)勁。平時(shí)練拳時(shí),即應(yīng)注意以丹田(包括腰椎)為樞紐,依靠它的離心旋轉(zhuǎn)力,帶動周身,帶動四肢,所有運(yùn)行非圓即弧,所有部位都似球、似蛇、似鉆頭、似導(dǎo)彈。大至周身,小至掌、拳、掌根、手指、手腕,以及大腿、小腿,都走螺旋勁,處處都是順逆滾動的、點(diǎn)線變換的螺旋體,從而在滾動中化掉來力,在纏繞中吃掉來力。使對方感到加到我身上的勁不是被吃掉,就是被甩出去,仿佛發(fā)出的弧旋球一樣,使對方莫知所措。為此,平時(shí)練拳時(shí),即注意大大小小的纏繞勁,一點(diǎn)也不要馬虎,絲絲入扣,纏到筋骨之內(nèi)。平時(shí)練習(xí)推手,不論進(jìn)退、化發(fā),都要鍛煉走螺旋勁,腰如門軸,雙手如“轉(zhuǎn)子門”,充分發(fā)揮腰部的離心力,使對方感到處處背勢,非輸不可。但“兵貴神速”,只靠平時(shí)打拳時(shí)的慢動作是不行的。所以,要練單式發(fā)勁、練快速螺旋勁,快到“迅雷不及掩耳”。
而拳擊是運(yùn)動員雙方通過兩只拳頭的對抗,進(jìn)行體能、技術(shù)和心理的較量。拳擊被人們稱作是“藝術(shù)化的搏斗”。職業(yè)拳擊比賽主要靠強(qiáng)烈攻擊或?qū)Ψ綋舻古卸▌儇?fù),被擊倒一方如果在10秒鐘內(nèi)不能站立起來恢復(fù)比賽,就判對方獲勝。
由于拳擊需要肌肉的強(qiáng)大爆發(fā)力,需要完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù), 所以,拳擊是最復(fù)雜的競技運(yùn)動之一。比賽時(shí)面對瞬息萬變的賽場情況,要求運(yùn)動員能在極短的時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)確地了解對方的基本狀況,迅速作出相應(yīng)的判斷并采取相應(yīng)的行動,利用強(qiáng)有力的身體和嫻熟的技術(shù)、多變的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行攻擊和防守。
總體上說東方文化為水文化、陰文化,繞來繞去,柔軟穩(wěn)慢;西方文化為石文化、陽文化,直來直去,剛硬暴急。在量變與質(zhì)變的統(tǒng)一中,東方文化,更重視量變的漸進(jìn)積累,堅(jiān)持滴水穿石。聯(lián)想到改革開放我考慮到以下三點(diǎn):
首先,我們采用水文化的慢功,著重循序漸進(jìn)的量變。對百廢待興的各項(xiàng)事物,分別輕重緩急。飯要一口一口地吃,故采取“蠶食”方式。先重點(diǎn)抓住經(jīng)濟(jì),其它能暫放一放的,先放一邊,待以后再去擴(kuò)展。對于改革進(jìn)程,則細(xì)分成若干階段,由淺入深、由表及里,一步一步深化。眾多顆螺栓,不能一下擰緊,先稍粗?jǐn)Q一遍,再一遍又一遍地微擰,逐漸擰緊到位。這可化劇痛為細(xì)痛。凡事不爭論,少說多干,用事實(shí)說話,以漸變來適應(yīng)國人參差不齊的應(yīng)變能力。通過潛移默化,“潤物細(xì)無聲”,漸達(dá)變革之目標(biāo)。這種慢功夫,正如喝中藥,藥性溫和,慢條斯理,著重固本的調(diào)理。病去如抽絲,久而久之,厚積而薄發(fā),終見其功效。
西方石文化,擅長急功,追求質(zhì)的飛躍。他們運(yùn)用大手術(shù)的“休克療法”,強(qiáng)調(diào)長痛不如速痛,要畢其功于一役,總想立竿見影,一蹴而就,一口吃成胖子。于是不分輕重緩急,四面出擊,八面開花。結(jié)果欲速不達(dá)。
其次,我們采用水文化滴水穿石、積微成大的軟功夫。柔中寓剛,以柔克剛,發(fā)揚(yáng)“韌性戰(zhàn)斗精神”,崇尚漸進(jìn)的量變。十年磨一劍,堅(jiān)信功到自然成,鐵杵磨成針。對于不同意見,求同存異,尋找最大公約數(shù),以形成合力。至于各種對抗阻力,能忍就忍,“小不忍則亂大謀”,必要時(shí)則采用后發(fā)制人。有了成績也少張揚(yáng),堅(jiān)持韜光養(yǎng)晦。這猶如太極拳的軟功夫,講究柔和緩慢,外柔內(nèi)剛,剛?cè)嵯酀?jì),避開鋒銳,以靜制動,避實(shí)就虛,后發(fā)先至,以四兩撥千斤。而動作則如行云流水,輕柔勻緩,不浮不僵,虛實(shí)有序。
改革開放以來,我們就靠這種軟功夫,克服了各種艱難險(xiǎn)阻,化解各類矛盾,協(xié)調(diào)各方利益。對原有經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu),實(shí)行了“軟調(diào)整”;對經(jīng)濟(jì)過熱,實(shí)現(xiàn)“軟著陸”;對各種社會矛盾,進(jìn)行“軟處理”;抓緊“軟科學(xué)”研究與“軟技術(shù)”開發(fā);重視改善投資的“軟環(huán)境”;從而增強(qiáng)了國家的“軟實(shí)力”,以及對世界的“軟影響”。
西方石文化則喜用硬功夫。如拳擊比賽,長短拳齊發(fā),劈頭蓋臉,窮擊猛打,幾個(gè)回合,就決勝負(fù)。但這必將留下許多硬傷后遺癥,使改革成本過于昂貴。有些硬傷,還造成整個(gè)社會結(jié)構(gòu)破損,長期動蕩,不得安寧。
第三,水文化重量變,就必然循序以求穩(wěn)。我們強(qiáng)調(diào)“穩(wěn)”字當(dāng)頭,長治久安,穩(wěn)定壓倒一切。一面腳踩改革與發(fā)展的油門,一面手握穩(wěn)定傳感器,努力協(xié)調(diào)好穩(wěn)定同改革、發(fā)展間的關(guān)系。當(dāng)穩(wěn)定出現(xiàn)危急信號時(shí),寧可放慢改革與發(fā)展的速度,待恢復(fù)穩(wěn)定后,再踩油門。這種方法,雖遭一些人批評為求穩(wěn)怕亂、膽小怕事、安于現(xiàn)狀等。但從全過程來看,它卻把風(fēng)險(xiǎn)減少到允許范圍,確保了改革的可持續(xù)性與安全性。為了求穩(wěn),我們還提倡,居安思危,未雨綢繆,把前進(jìn)道路上可能出現(xiàn)的困難,盡量估計(jì)得更充分些,以防患于未然。
西方石文化,敢于冒險(xiǎn),勇于闖關(guān)。為了達(dá)到質(zhì)變,常孤注一擲。若有1%的希望,就作100%的努力。雖然勇往直前的進(jìn)取精神可佳,可一旦失誤,就使政府走馬燈似地更換,造成政局混亂,難以收拾,反而事與愿違,得不償失,甚至全功盡棄。
信息來源:武魂 作者:王燕芳