越南主席胡志明（中）和中國(guó)老一輩領(lǐng)導(dǎo)人毛澤東、周恩來等在一起

      1956年10月周恩來總理、賀龍副總理訪問越南時(shí)，賀副總理向越南胡志明主席介紹中了國(guó)太極拳在醫(yī)療、保健方面的價(jià)值對(duì)老年人來說更為適宜。胡主席聽了頗感興趣，表示要鍛煉，希望能派員去教。于是，國(guó)家體委研究后就派出了當(dāng)時(shí)對(duì)楊式和陳式太極拳及推手有很深造詣的顧留馨教授去越南教胡主席太極拳。
      當(dāng)顧留馨剛到越南時(shí)就將國(guó)家體委編印的簡(jiǎn)化太極拳三份和楊澄甫先生全套太極拳照片圖送給他。胡主席對(duì)羅大使說：“你這個(gè)年齡，也可以練練太極拳，中老年人也應(yīng)該適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)?！弊詈螅飨瘺Q定在2月5日開始鍛煉。
      在顧留馨教授當(dāng)年的回憶錄里，對(duì)于這次的外交教學(xué)，他這樣寫道：“在開始鍛煉前，胡主席派秘書謝光健到大使館和我商量學(xué)習(xí)計(jì)劃，我向謝秘書了解胡主席的作息時(shí)間和健康狀況，以便安排進(jìn)度和運(yùn)動(dòng)量。謝秘書說，胡主席很愛體育運(yùn)動(dòng)，飲食有節(jié)制，1945年，他的保衛(wèi)隊(duì)長(zhǎng)也曾教過他少林拳。胡主席因?yàn)槎嗄昵白问軅?，近來工作繁重，從去年起睡眠不好，晚?1點(diǎn)上床，早上4點(diǎn)就醒了。于是我提出：胡主席鍛煉太極拳應(yīng)以輕松舒服、幫助睡眠為原則。隔日，胡主席又親自寫信約我去談學(xué)習(xí)計(jì)劃，他同意分40次練完簡(jiǎn)化太極拳。我建議胡主席和秘書二人與其他干部分開獨(dú)練，他認(rèn)為和大家一起鍛煉熱鬧些。他規(guī)定在早上6點(diǎn)至6點(diǎn)半，晚上6點(diǎn)半到7點(diǎn)練習(xí)。我在胡主席約我參加的機(jī)關(guān)慶祝春節(jié)聚餐會(huì)上看到準(zhǔn)備學(xué)拳的干部都是年輕力壯，大多是部隊(duì)出身，恐怕他們對(duì)練太極拳的原則不接受，影響學(xué)習(xí)情緒，因此向胡主席建議，先講太極拳的理論和練法，在思想上打一些基礎(chǔ)，胡主席很是贊同。我分兩次、兩小時(shí)講了中國(guó)醫(yī)療體育史，太極拳的特點(diǎn)，太極拳與心理學(xué)、生理學(xué)、力學(xué)的關(guān)系等課題，學(xué)員30多人都參加了。”
      “在鍛煉了一個(gè)月以后，謝秘書說胡主席的睡眠已有改善，但仍不如前年睡得酣暢。在教完全套太極拳前的兩天，胡主席很高興地對(duì)我說：‘太極拳的效果很好，對(duì)睡眠很有幫助?！衣犃松醺行牢?。謝秘書和警衛(wèi)隊(duì)長(zhǎng)王文章都說，主席早上4點(diǎn)多鐘起床后，就在室內(nèi)燈光下獨(dú)自練太極拳。他們一方面笑老人這么認(rèn)真練拳，一方面為老人的健康日益增強(qiáng)高興。胡主席早上和秘書、警衛(wèi)、廚師等十人一起練上三四遍太極拳，晚上有時(shí)自己不練也坐著看我領(lǐng)著練，一邊自己比劃，一邊糾正其他人的姿勢(shì)。胡主席有拳術(shù)基礎(chǔ)，姿勢(shì)比一般人好得多，進(jìn)度本可快些，但他為了等待其他人練得更正確更熟練，從2月5日到4月16日，實(shí)足練了62天，胡主席認(rèn)為大家已經(jīng)會(huì)練，但呼吸跟動(dòng)作還不協(xié)調(diào)，打得不夠好看，還希望我能再繼續(xù)教一段時(shí)間。當(dāng)時(shí)教了一個(gè)月后，胡主席還要體委、軍委各派10名青年跟我學(xué)太極拳，以便他們推廣，一班教簡(jiǎn)化太極拳，一班教陳式簡(jiǎn)化太極拳。這兩個(gè)班的學(xué)員以后都在機(jī)關(guān)內(nèi)教太極拳。一個(gè)學(xué)員在體委專管武術(shù)工作，還出太極拳書。”