安徽省立醫(yī)院工會舉辦“放松、和諧太極拳的體療與養(yǎng)生”講座
類別:最新動態(tài)
更新時間:2013-06-08
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中醫(yī)太極網(wǎng)
為提高全體職工的健康水平,院工會積極響應(yīng)院黨委“健康生活、快樂工作”的生活理念,6月6日下午在綜合樓大會議室舉辦以“放松、和諧,太極拳的體療與養(yǎng)生”為主題的太極拳講座,特邀請國家級社會體育指導員,中國武術(shù)高級段位七段,陳氏太極拳第十二代傳人李楠大師講授太極養(yǎng)生方法和科學健身方法,在全院范圍內(nèi)掀起全民健身的熱潮。
李楠教授詮釋了太極拳放松、健身、修心養(yǎng)性的文化精髓,宣揚了中國傳統(tǒng)文化,帶來了太極養(yǎng)生的先進理念。精彩的演講和專業(yè)的表演讓大家領(lǐng)略并分享了太極拳精湛的拳藝和科學的健身方法,激發(fā)了我院太極拳愛好者追求健康,投身太極的熱情。全體與會人員熱情參與互動,學習太極拳“動作、意念、呼吸”的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,體會“緩慢、悠長、深入”的呼吸方法,感受太極拳的奧妙,身心在愉悅中得到徹底放松。
我院黨委書記、省直機關(guān)太極拳協(xié)會會長胡世蓮教授,省公安廳副巡視員、省直機關(guān)太極拳協(xié)會副會長于振恩和副院長、工會主席石禮忠出席了會議。來自臨床、醫(yī)技、行政后勤部門和離退休老同志等200余人參加了培訓。胡世蓮書記做了重要講話,強調(diào)了運動對保持健康身心的重要性,號召大家積極投身太極拳這項健康運動,踐行“健康生活,開心工作”之理念,并祝愿省醫(yī)廣大職工與太極相伴、精享人生,為省醫(yī)建設(shè)發(fā)展,為社會和諧和患者健康作出更大的貢獻。