廣州推廣輪椅廣播操、太極 計(jì)劃年6、7月辦比賽
類別：最新動(dòng)態(tài)
更新時(shí)間：2015-04-10
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中醫(yī)太極網(wǎng)
將射箭、舞蹈、氣功融入其中，將健康、快樂、和諧融會(huì)貫通，這就是輪椅太極，正在廣州殘疾人朋友當(dāng)中流行的健身方法。昨天，一場(chǎng)活潑有趣的輪椅廣播操、輪椅太極展演、交流、學(xué)習(xí)活動(dòng)在廣州市天河區(qū)社區(qū)進(jìn)行，現(xiàn)場(chǎng)輕松愉悅，不時(shí)傳來歡快的笑聲，坐在輪椅上打太極正成為殘疾人朋友全新的休閑健身方式。
據(jù)介紹，廣州市殘聯(lián)及所屬?gòu)V州市殘疾人體育運(yùn)動(dòng)中心一直在探索尋找適合殘疾人的全民健身項(xiàng)目。2013年，他們?cè)谳喴螐V播操中融入射箭、舞蹈、氣功等時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本動(dòng)作和特點(diǎn)，開展健身活動(dòng)，采取動(dòng)靜結(jié)合的方法，突出“健康、快樂、和諧”的主題，達(dá)到鍛煉健身的目的。
2014年，在穗澳兩地交流活動(dòng)當(dāng)中，澳門輪椅太極隊(duì)又向廣州市傳授了輪椅太極這一項(xiàng)新穎有趣的群眾性體育運(yùn)動(dòng)。于是，廣州市殘聯(lián)讓其屬下的廣州市殘疾人體育運(yùn)動(dòng)中心工作人員及輪椅網(wǎng)球隊(duì)隊(duì)員自行組織成“輪椅太極隊(duì)”，隨后在此基礎(chǔ)上組建了廣州市輪椅太極隊(duì)。
現(xiàn)場(chǎng)看到，這套輪椅太極為24式，在陳氏太極的基礎(chǔ)上加以改進(jìn)，簡(jiǎn)單易學(xué)，適合殘疾人朋友練習(xí)。據(jù)教授輪椅太極的老師蔣向榆介紹，輪椅太極是對(duì)傳統(tǒng)太極的繼承和發(fā)展，結(jié)合殘疾人下肢功能障礙的身體特點(diǎn)，在動(dòng)作上主要以上肢運(yùn)動(dòng)為主，通過意念帶動(dòng)下肢，從而達(dá)到全身鍛煉的目的，并在功能上有效緩解頸椎、腰椎壓力，強(qiáng)身健體，調(diào)節(jié)精神、陶冶情操等情況。
據(jù)悉，2015年第一季度，廣州市殘聯(lián)及所屬?gòu)V州市殘疾人體育運(yùn)動(dòng)中心加大了“殘疾人群眾體育進(jìn)社區(qū)”力度，目前已完成了在黃埔區(qū)、南沙區(qū)、荔灣區(qū)、海珠區(qū)推廣輪椅太極和輪椅廣播操的計(jì)劃，花都區(qū)、天河區(qū)、蘿崗區(qū)、從化區(qū)的推廣工作也正在緊張進(jìn)行中。同時(shí)，他們計(jì)劃于今年6、7月舉辦廣州市殘疾人輪椅太極、輪椅廣播操比賽，展現(xiàn)廣州市殘疾人的風(fēng)采。
