摘要: 1.心率保持在150次/分鐘的運(yùn)動量為有氧運(yùn)動，因?yàn)榇藭r血液可以供給心肌足夠的氧氣；如果心率達(dá)到150～160次/分鐘，此時血液對心肌供氧已不充分，便為半有氧運(yùn)動；如果心率達(dá)到160次/分鐘以上，便為無氧運(yùn)動了，即 ... 1.心率保持在150次/分鐘的運(yùn)動量為有氧運(yùn)動，因?yàn)?..
摘要: 陳小旺和亞洲第一大力士龍武 國慶期間避開長假高峰宅在家中的讀者們，足不出戶也可以見到本土明星啦。在湖南衛(wèi)視10月1日晚10點(diǎn)播出的《誰與爭鋒》中，來自陜西的中國第一大力士龍武將要挑戰(zhàn)中國太極宗師陳小旺， ... 陳小旺和亞洲第一大力士龍武 國慶期間避開長假高峰宅在家中的讀者們，足不...
9月16日下午3點(diǎn)整，第七屆全國農(nóng)民運(yùn)動會，在河南南陽，盛大開幕！ 讓我們再次回味 這一個個精彩的瞬間！ 這一個個激動人心的時刻！ 這一滴滴汗水凝結(jié)的盛況！ 15：04，《太極》精彩亮相 太極八卦圖 陳正雷大師居中，展現(xiàn)原汁原味的正宗陳氏太極拳 ...
8月28日，溫縣舉行央視“武林大會走進(jìn)太極拳發(fā)源地陳家溝”活動簽約儀式。溫縣人民政府縣長李英杰，縣委常委、統(tǒng)戰(zhàn)部長鄭愛珍，縣人大副主任馬振軍，副縣長張金太，政協(xié)副主席嚴(yán)雙軍；央視武林大會總裁判長蔣家駿，導(dǎo)演劉東升，常務(wù)專家評委王戰(zhàn)軍等出席簽約儀式；相關(guān)部門、鄉(xiāng)...
第七屆全國農(nóng)民運(yùn)動會將于9月16日在河南省南陽市召開，開幕式文體表演第一個節(jié)目《太極》由陳氏太極拳嫡宗傳人、國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)杰出傳承人、中國當(dāng)代武術(shù)十大名師陳正雷大師率領(lǐng)50名太極弟子，展示最正宗的陳氏太極拳，外圍是3000人的登封少林武僧團(tuán)配合表演。 &nb...
人民網(wǎng)北京8月28日電（記者王霞光）8月27日，為期3天的全國武術(shù)段位制和式太極拳指導(dǎo)員、考評員培訓(xùn)班在太極拳圣地河南溫縣落下帷幕，共有129人參加了此次培訓(xùn)和考評，為推動武術(shù)段位制標(biāo)準(zhǔn)化的普及和推廣培養(yǎng)了骨干力量。 自去年起頒布實(shí)施的武術(shù)段位制技術(shù)體系，統(tǒng)一了段位制技術(shù)的考試內(nèi)...
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位嘉賓、朋友們、拳友們： 今天，我們在這里隆重集會，紀(jì)念陳氏太極拳一代宗師陳照丕先生誕辰120周年、逝世40周年。緬懷伯父照丕公的豐功偉績，此時此刻，我百感交集，心情格外激動。 照丕公為陳氏太極拳發(fā)展史上乘上啟下、繼往開來的一代宗師，培養(yǎng)了一...
第十四屆國際陳氏太極拳高級培訓(xùn)班在河南鄭州商城飯店三樓會議廳拉下了帷幕；中國當(dāng)代十大武術(shù)名師、陳氏太極拳第十一代嫡宗傳人陳正雷大師、原空軍第十九師大校陳彪、主教練陳斌、陳娟、王海軍、傅能斌等領(lǐng)導(dǎo)嘉賓和，國際陳氏太極拳高級培訓(xùn)班300余名學(xué)員參加了結(jié)業(yè)典禮。 首先陳正雷大...
