晨訓是針康學院每年新生入學的特色活動,
每年開學都會由我們針推太極隊的隊員
帶領(lǐng)新生們學習陳式精要十八式。
針康學院要求全體學生一起進行晨訓,
其他學院對太極感興趣的同學也可以
第一天早起前往生活區(qū)足球場報名訓練,
之后可以來針推太極隊報名進隊一起玩耍鴨~

太極隊簡介
針推太極隊成立于2005年,本著“弘揚傳統(tǒng)武術(shù),結(jié)合針推特色,展示醫(yī)武文化”的宗旨發(fā)揚壯大至今,隊訓是“以武養(yǎng)德,以武育人”。
我隊參加過多項校內(nèi)外活動:校周年慶典、院晚會、校武術(shù)文化節(jié)、省賽等都有太極隊的身影。
太極隊教練
陳氏太極拳掌門人陳正雷弟子張志剛
擔任太極隊總教練
晨訓攻略
訓練時間
2019.9.10--9.30
早上6:30--7:30
訓練地點
生活區(qū)足球場(下雨另行通知)
晨訓內(nèi)容
教學陳氏精要十八式
注意事項
1.建議不要吃早餐,記得帶飲用水,低血糖的同學早上訓練前可以吃點小面包,也可以泡葡萄糖水或紅糖水,注意不要吃太撐。
2.穿寬松的衣服和長褲,低幫平底鞋,不得穿裙子、牛仔褲、緊身褲、短褲等,女生要扎好頭發(fā)。
3.非特殊情況不得無故缺席,要及時向考勤的師兄師姐請假。
4.訓練過程中如有任何不適,記得一定要及時告訴師兄師姐,不要逞強。
5.記得定好鬧鐘,不要遲到,遲到有驚喜~