在江蘇南京市下關(guān)區(qū)伍佰村，有一位老人叫郭彩如，現(xiàn)年已過(guò)１０６歲。郭老８０歲時(shí)患膽結(jié)石動(dòng)了一次手術(shù)。此后，為了強(qiáng)身健體，延年益壽，就拜一位會(huì)武術(shù)的工人為師，學(xué)習(xí)武術(shù)。２０多年來(lái)，不論嚴(yán)寒酷暑，不論刮風(fēng)下雨，他都堅(jiān)持練功不輟，把陳氏太極拳練得精深老到。同時(shí)，他還自創(chuàng)了“大鵬展翅”、“哈蟆跳”等許多高難度武術(shù)動(dòng)作。先后幾十次獲得全國(guó)、省、市太極拳表演賽金獎(jiǎng)，還受張藝謀之邀參加了“北京２００８年申奧”片的拍攝。
由于郭老長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，加之他良好的生活方式與平和心態(tài)，從而，使得他具有十分強(qiáng)健的體魄。去年，南京鼓樓醫(yī)院和江蘇省中醫(yī)院的專(zhuān)家替他作體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)，他的心臟機(jī)能與６０歲的人沒(méi)有什么區(qū)別。日前，筆者邀請(qǐng)他來(lái)我們小區(qū)聚會(huì)，我們看到郭老依然紅光滿面，耳聰目明，腰不彎背不駝，走路虎虎生風(fēng)，如同中年人一般。郭老與小區(qū)拳劍會(huì)的老人們一起交流健身之道、切磋武藝之后，就興致勃勃地為大家展示了“手指俯臥撐”、“哈蟆跳”等招式。使在場(chǎng)觀看的人無(wú)不拍手稱(chēng)奇，贊嘆不已！這幾幅照片是我當(dāng)時(shí)用數(shù)碼相機(jī)拍下的。
?。ㄗⅲ鹤髡撸罚矚q）
