有著悠久歷史的太極拳一向被認(rèn)為是老年人養(yǎng)生的“專屬運(yùn)動(dòng)”，然而隨著白領(lǐng)工作壓力大、久坐辦公室等問(wèn)題凸顯，能夠修身養(yǎng)性、舒經(jīng)活絡(luò)的太極拳，漸漸成為羊城白領(lǐng)治療精神緊張、腰頸椎受損等“白領(lǐng)病”的新選擇。
　　陳峰是廣州一家基金公司經(jīng)理，較大的工作壓力使得他精神常處于緊繃狀態(tài)，久而久之形成了失眠的毛病，而工作繁忙形成的不規(guī)律飲食也讓他的腸胃開(kāi)始“反抗”。陳峰告訴記者，他曾做過(guò)推拿，也吃過(guò)中藥調(diào)理，“但是這些治療一旦停下來(lái)老毛病就又來(lái)了。”
　　一次偶然的機(jī)會(huì)，陳峰得知打太極可以治療疾病，抱著試試看的心理他找到專門(mén)的太極拳師傅?！罢嬲奶珮O和我想象中不太一樣，它是很講究力道和方法的一種運(yùn)動(dòng)?！标惙逭f(shuō)，他打拳如今已有4年時(shí)間，身體狀況已有了很大的改觀，身邊的朋友受他鼓舞也加入到打太極的隊(duì)伍中。
　　記者了解到，在廣州的太極拳館里，公務(wù)員、企業(yè)白領(lǐng)以及老板是最主要的群體，人們來(lái)這里打太極除修身養(yǎng)性、放松身心外，像陳峰一樣希望通過(guò)打拳來(lái)治療“白領(lǐng)病”的不占少數(shù)。
　　廣州一家太極拳培訓(xùn)中心的老師告訴記者，白領(lǐng)工作壓力大容易造成腸胃功能紊亂、失眠等癥狀，而長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前面，腰椎、頸椎也會(huì)不同程度受損，“白領(lǐng)來(lái)我這里多數(shù)都是來(lái)治這些‘白領(lǐng)病’”。
　　根據(jù)不同的疾病特點(diǎn)，每個(gè)人所打的太極拳并不相同，張老師介紹，運(yùn)動(dòng)康復(fù)太極拳結(jié)合了傳統(tǒng)太極拳，并針對(duì)某個(gè)疾病“對(duì)癥下藥”，需要通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持才可以達(dá)到治療效果，因此在調(diào)理疾病的同時(shí)也可以培養(yǎng)耐性和忍力。
　　張老師向記者表示，現(xiàn)代白領(lǐng)雖有健身意識(shí)但比較盲目，“白領(lǐng)喜歡趕時(shí)髦、跟風(fēng)，一時(shí)間流行某些運(yùn)動(dòng)便會(huì)蜂擁而上，不會(huì)過(guò)多考慮是否適合自己?！睆埨蠋熣f(shuō)，一旦運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，極可能造成額外的創(chuàng)傷。